Artikuj

Kafe per memorien, por pa ekzagjeruar !

Kafe per memorien,  por pa ekzagjeruar !studio psikologjie

Kafja permireson kujtesen afatshkurter. Kafeina eshte ne gjendje te fuqizoje kujtesen afatshkurter. Kjo eshte ajo cka shpjegohet ne nje studim te publikuar ne Nature Neuroscience nga nje grup kerkuesish amerikane te Universitetit Johns Hopkins ne Baltimore, sipas te cilit, ne vecanti efektet verehen ne vetem 200 mg kafeine tek persona qe zakonisht nuk e perdorin substancen.

Shkencetaret kane analizuar 160 subjekte per te ekzaminuar permbajtjen e kafeines ne organizmin e tyre dhe per te percaktuar me pas,sjelljen e organizmit me konsumin e substances.Atyre me pas u eshte kerkuar te veshtrojne disa imazhe dhe i kane ndare ne dy grupe,ku iu kane dhene pa dijene e tyre nje pilule me permabjte kafeine prej 200 mg (e barabarte me sasine e kafeines qe ndodhet nje filxhan  kafe) ose nje pilule qetesuse pa efekte anesore.Diten e neserme u eshte kerkuar te rikujtonin imazhet qe u ishin treguar; dhe rezultoi se personat qe kishin pire pilulen e kafeines dhe nuk konsumonin rregullisht kafeine kishin aftesi me te mira ne memorien afatshkurter.

Kerkuesit japin edhe keshilla: te rrisesh dozen e kafeines nuk sherben ne perforcimin e kujteses afatshkurter,dhe, vemendje e madhe i duhet kushtuar edhe efekteve anesore-si ankthi dhe nervozizmi-te cilet mund te vijne edhe si pasoje e konsumit te tepruar te kesaj substance si kafe, apo kafeine.kafe per memorjen

manipulimi psikologjik

Si ta kuptojmë manipulimin psikologjik dhe si mund ta ushtrojmë pa e kuptuar?

Në përditshmërinë tonë, shpesh përballemi me sjellje që na bëjnë të ndjehemi në siklet, të pavlerë apo në faj, …

psikolog per marrdhenie toksike

Çiftet Toksike

Miti që duhet të rrëzohet Në Studio Psikologjike në Tiranë, shpesh hasim në çifte që vijnë me përshkrimin e një …

psikologe tirane online

Fuqia e Fjalëve në Psikologji

Në botën moderne, jemi të mbuluar nga një oqean fjalësh. Çdo ditë bombardohemi me mijëra mesazhe, përmes mediave …