Kur është momenti i duhur për të kërkuar terapi për problemet në marrëdhënie?
Problemet në marrëdhënie janë të zakonshme sepse marrëdhëniet janë të vështira, por nuk je i vetëm. Ne e kuptojmë që marrëdhëniet e suksesshme, të çdo lloji, janë themeli i shëndetit mendor dhe mirëqenies. Kur marrëdhëniet tuaja nuk funksionojnë, është e lehtë të ndiheni të bllokuar, të hutuar dhe të frustruar.
Të duket sikur ndjek njerëzit e gabuar?
Ndihesh sikur je shumë ose nuk je mjaftueshëm?
Je lodhur së ndjeri vetëm?
Të duket sikur nuk do ta gjesh kurrë personin e duhur?
Ndihesh i/e pa dëgjuar?
Edhe pse marrëdhëniet romantike nuk janë për të gjithë, është e rëndësishme që ato të jenë të suksesshme për ata që i dëshirojnë. Psikologet e marrëdhënieve mund të të ndihmojnë të identifikosh modelet që të mbajnë të bllokuar. Ndoshta tërhiqesh nga një “lloj” personi që nuk i plotëson nevojat e tua, ose gjendesh në marrëdhënie ngjitëse dhe varësie emocionale? Ndoshta ke përjetuar tradhti, trauma në marrëdhënie, ose thjesht ke vështirësi të kesh besim? Kur përballesh me probleme në marrëdhënie, është e lehtë të ndihesh i bllokuar. Terapistët tanë të specializuar mund të të ndihmojnë të zhvillosh një kuptim më të thellë për ndjenjat e tua dhe për mënyrat se si ato ndikojnë në veprimet e tua. Nëse kërkon një psikolog për marrëdhënie në Tiranë, mund të jemi zgjidhja e duhur për ty.
Dëshira për dashuri dhe vështirësitë për ta gjetur mund të të bëjnë të ndihesh i trishtuar, i vetmuar dhe i hutuar. Ndoshta ndihesh vazhdimisht single ose sikur nuk ka një person të përshtatshëm për ty? Marrëdhëniet dhe historitë tona të së kaluarës ndikojnë në këto ndjenja dhe në modelet tona të sjelljes. Nëse këto ndjenja rrjedhin nga një seri e gjatë marrëdhëniesh të dështuara, ose nuk ke qenë kurrë aq afër dikujt sa ke dëshiruar, e kaluara jote mund të ndikojë në mënyrën se si e sheh të ardhmen dhe si vepron tani. Terapia për marrëdhënie mund të të ndihmojë të zgjidhësh ndjenjat e tua dhe të trajtosh përvojat e mëparshme që po ndikojnë te ti.
Të gjithë e dimë që gjetja e dashurisë mund të jetë e vështirë. Mund të duket kështu, por ndoshta nuk je i vetmi person që njeh që po përballet me vështirësi në marrëdhënie. Në fakt, problemet në marrëdhënie janë një nga arsyet më të zakonshme për të kërkuar terapi.
Ndihma e një psikologu për marrëdhëniet në çift mund të jetë e nevojshme kur çifti përballet me sfida që ndikojnë negativisht në mirëqenien emocionale të të dyve dhe në funksionimin e marrëdhënies. Ja disa situata tipike kur është e rekomandueshme të kërkosh ndihmën e një psikologu:
- Komunikim i dobët: Kur komunikimi është i tensionuar, i kufizuar ose negativ, dhe nuk arrini të kuptoni ose të dëgjoni njëri-tjetrin.
- Konflikte të përsëritura: Kur konfliktet janë të shpeshta dhe të njëjtat çështje vazhdojnë të shfaqen pa zgjidhje, duke krijuar tension dhe zemërim.
- Humbje e intimitetit: Kur ndiheni të larguar emocionalisht ose fizikisht nga partneri, ose kur intimiteti dhe afeksioni kanë rënë ndjeshëm.
- Xhelozia dhe mungesa e besimit: Kur ka mungesë besimi, xhelozi ose ndjenjat e pasigurisë për marrëdhënien, që shkaktojnë tension dhe dyshime të vazhdueshme.
- Tradhtia: Në rastet e tradhtisë emocionale ose fizike, ku një ose të dy partnerët ndiejnë dhimbje, zhgënjim dhe pasiguri në vazhdimësinë e marrëdhënies.
- Ndryshime të mëdha në jetë: Kur përballeni me ndryshime të mëdha si humbja e një pune, lindja e një fëmije, vështirësi financiare ose sfida shëndetësore që po ndikojnë në marrëdhënien tuaj.
- Humbje e lidhjes emocionale: Kur ndiheni sikur nuk jeni më të lidhur emocionalisht, ose kur njëri nga partnerët ndjehet i vetëm dhe i pa mbështetur nga tjetri.
- Vështirësi në zgjidhjen e konflikteve: Kur konflikti nuk zgjidhet kurrë në mënyrë konstruktive, dhe ndiheni të bllokuar në një cikël negativ të grindjeve dhe mosmarrëveshjeve.
- Diferenca në qëllimet e jetës: Kur ju dhe partneri juaj keni qëllime të ndryshme për të ardhmen, si për martesë, fëmijë ose karrierë, dhe këto ndryshime po krijojnë tensione.
- Probleme me varësinë emocionale ose varësitë e tjera: Kur një nga partnerët është emocionalisht shumë i varur ose ka varësi të tjera (p.sh. alkool, drogë), që po dëmtojnë marrëdhënien.
Mos i përsërit më të njëjtat sjellje. Fillo të punosh me një Psikologe për problemet në marrëdhënie në Tiranë dhe fillo sot të ndërtosh vetëdije dhe të ndryshosh sjelljet e tua!
Psikolog në Tiranë për Problemet në Marrëdhënie
Konsulta online nëpërmjet SKYPE, WHATSAPP, VIBER Na kontakto në skype në adresën studio.psikologjie.
Më poshtë gjeni listen e cmimeve:
- Seanca e konsultës – 60 minuta, 5000 lekë të reja/ 50€ euro
- Seancat e Psikoterapisë fillojnë 5000 lekë të reja/ 50€ euro
- Terapi çifti seanca është 60 minuta kushton 7500 lekë të reja/75 euro
