TESTI I ANKTHIT SOCIAL

Objekti që të pëlqen më shumë do të tregoje ankthin tënd social

1️⃣– Karrigia

• Kuptimi: Ju kërkoni stabilitet dhe parashikueshmëri në mjediset shoqërore. Ju preferoni mjedise që mund t’i kontrolloni. • Këshillë: Praktikoni ekspozimin me rreziqe të ulëta duke u bashkuar me ngjarje të shkurtra ku mund të largoheni kur të dëshironi.
2️⃣– Pema

• Kuptimi: Ndiheni më rehat në hapësira të hapura dhe pa presion ku biseda rrjedh natyrshëm. • Këshillë: Organizoni takime në ambiente të jashtme ose të relaksuara për të zvogëluar kërcënimin e perceptuar shoqëror.
3️⃣– Shportë Blerjesh

• Kuptimi: Ndiheni më të qetë kur ka një qëllim të qartë për të qenë pranë të tjerëve. • Këshillë: Bashkohuni me grupe të bazuara në aktivitete (klasa, vullnetarizëm) për të kombinuar kontaktin shoqëror me një detyrë.
4️⃣– Makina

• Kuptimi: Ju vlerësoni të keni një “opsion daljeje” në rast se shqetësimi rritet. • Këshillë: Zgjidhni ngjarje shoqërore pranë qëndrave të sigurta të tërheqjes – dhe sfidoni veten të qëndroni pak më gjatë çdo herë.
5️⃣ – Çadra

• Kuptimi: Ju përdorni “mburoja” delikate në situata shoqërore, si ndarja selektive ose humori. • Këshillë: Provoni të lëshoni një “mburojë” në shoqëri të sigurt për të parë nëse cenueshmëria mund të ndërtojë besim.
6️⃣– Libri

• Kuptimi: Ju preferoni biseda të thella kokë më kokë ose të strukturuara mbi takimet rastësore. • Këshillë: Planifikoni biseda për kafe ose takime me tema për të ndërtuar rehati para grupeve më të mëdha.
7️⃣– Telekomanda e Lojës

• Kuptimi: Ju pëlqen të lidheni përmes aktiviteteve të përbashkëta, veçanërisht atyre të strukturuara. • Këshillë: Përdorni hobi ose lojëra si ura drejt rretheve të reja shoqërore – pastaj zgjerohuni ngadalë përtej aktivitetit.
8️⃣ – Filxhan Kafeje

• Kuptimi: Ju tërheqin mbledhje të vogla, intime me një ndjenjë rituali. • Këshillë: Ftoni një ose dy persona në të njëjtën kohë që t’ju bashkohen në mjedise që tashmë i gjeni ngushëlluese.

𝑳𝒆 𝒕𝒆̈ 𝑹𝒆𝒇𝒍𝒆𝒌𝒕𝒐jm!