Psikoterapia si një Puzzle i Jetës së Brendshme
Në zemër të Tiranës, në një ambient të qetë dhe të ngrohtë, gjendet Studio Psikologjike e Doktoreshë Sonila Hoxha – një hapësirë ku shpirti dhe mendja marrin kohën dhe kujdesin që meritojnë. E veçanta e kësaj studioje qëndron jo vetëm në profesionalizmin e terapistes, por në mënyrën unike se si ajo e koncepton psikoterapinë: si një puzzle.
Çfarë do të thotë të mendosh për psikoterapinë si një puzzle?
Doktoreshë Sonila Hoxha e përshkruan procesin e psikoterapisë si një punë të kujdesshme dhe të ndjeshme me pjesët e shpirtit dhe mendjes që pacienti sjell në seancë. “Në fillim të të folurit,” – thotë ajo – “pacienti ka të gjitha pjesët e kutisë së puzzle-t – që janë ndjenjat, mendimet, përjetimet dhe ëndrrat e tij. Ajo që mungon është rregullimi i tyre në mënyrë të qartë dhe kuptimplotë.”
Psikoterapia nuk është një udhë që e bën vetëm terapisti apo vetëm pacienti – është një bashkëpunim. Në këtë rrugëtim, pacienti është krijuesi i puzzle-t të vetes, ndërsa terapistja është ajo që ndihmon me një sy të qetë, profesional dhe të përqendruar për të parë pamjen e përgjithshme, për të ndihmuar në vendosjen e pjesëve aty ku i përkasin.
“Farat e punës së plotë tashmë ekzistojnë te pacienti,” – shpjegon doktoreshë Hoxha. – “Unë, si terapiste, sjell stilin dhe profesionalizmin tim për të mbështetur këtë proces.”
Si ndihmon kjo qasje unike në psikoterapi?
Të menduarit për psikoterapinë si një kompozim i puzzle-t të botës së brendshme sjell disa përfitime të mëdha:
- Qartësi në prioritetet emocionale – Pacienti mëson të dallojë cilat pjesë janë më të rëndësishme për momentin e jetës ku ndodhet.
- Rritje e vetëdijes – Nëpërmjet reflektimit, ai kupton më mirë lidhjet mes pjesëve të ndryshme të përvojës së tij.
- Ndërtim i qëllimeve personale – Kur pjesët fillojnë të bien në vendin e vet, lindin qëllime dhe dëshira të reja për të ardhmen.
- Transformim i brendshëm që reflekton jashtë – Ndryshimi i brendshëm nuk mbetet i izoluar – ai përhapet në marrëdhënie, në punë, në jetën e përditshme.
Doktoreshë Hoxha është një profesioniste me përvojë shumëvjeçare në fushën e psikoterapisë dhe psikologjisë klinike. Me një përkushtim të thellë ndaj zhvillimit personal të çdo pacienti, ajo kombinon dijen shkencore me ndjeshmërinë njerëzore, duke krijuar një atmosferë ku klientët ndihen të sigurt për të ndarë veten e tyre të vërtetë.
Përmes një stili terapeutik që është njëkohësisht i strukturuar dhe fleksibël, ajo i ndihmon individët të ndërtojnë një jetë më të qartë, më të ekuilibruar dhe më të qëllimshme.
Cili është mesazhi për ata që kërkojnë ndihmë?
Nëse ndihesh i/e bllokuar, i/e hutuar, i/e lodhur emocionalisht ose thjesht dëshiron të kuptosh më mirë veten, Studio Psikologjike e Doktoreshë Sonila Hoxha është një vend ku do të ndihmohesh të shohësh veten ndryshe, më qartë dhe me më shumë dashuri.
Mos harro: çdo puzzle ka pjesët e veta – edhe nëse ndonjëherë duken të shpërndara ose pa lidhje. Ajo që duhet është një hapësirë e sigurt, një bashkëbisedim i ndershëm dhe një mbështetje profesionale që të ndihmon të rindërtosh imazhin tënd të plotë.
Konsulta online nëpërmjet SKYPE, WHATSAPP, VIBER Na kontakto në skype në adresën studio.psikologjie
